Tennis

tennis

Come prevenire gli infortuni nel Tennis

Molte lesioni legate al tennis possono essere prevenute con il giusto allenamento. Un riscaldamento ben strutturato, con esercizi incentrati sulle lesioni comuni, preparerà il corpo all’azione in campo e ridurrà il rischio di lesioni. Premi il pulsante qui sotto per vedere i programmi di allenamento che abbiamo creato per i tennisti.

MAGGIORI INFORMAZIONI SUGLI INFORTUNI NEL Tennis