Spalla del lanciatore

La spalla del lanciatore è comune negli sport che prevedono il lancio, ma anche nel nuoto e in altre attività in cui la spalla è esposta a carichi elevati nel tempo. 

Un fattore predisponente per questo tipo di lesione è l’aumento della rotazione esterna e la riduzione della rotazione interna della spalla. È spesso osservato tra gli atleti negli sport che coinvolgono ampie gamme di movimento nell’articolazione della spalla come il lancio e il nuoto. 

Quando un atleta sviluppa questa problematica, il carico sulla spalla supera la capacità di carico. La parte anteriore della capsula dell’articolazione della spalla viene gradualmente tirata e allungata. Ciò può ridurre la stabilità dell’articolazione della spalla e causare lesioni alla cuffia dei rotatori. 

La cuffia dei rotatori può inizialmente compensare aumentando l’attività muscolare, ma affaticandola, rende difficile il mantenimento della normale meccanica delle spalle. Ciò può comportare una lesione al labbro e alla cuffia stessa.

Trattamento 

Il trattamento principale è un programma di riabilitazione mirato a lungo termine. L’atleta deve messo a risposo dall’attività. Il completamento di un programma di riabilitazione standard richiede almeno 12 settimane. È importante mantenere una buona comunicazione tra il terapista, atleta e l’allenatore perché possono essere necessari dai 3 ai 6 mesi prima che si possa tornare allo sport. Si consiglia di contattare un terapista con esperienza nel trattamento di questo tipo di lesione. 

Il programma di riabilitazione mira a: 

  • Riacquista la gamma completa di movimento della spalla 
  • Rafforzare i muscoli della cuffia dei rotatori 
  • Ripristinare il normale movimento della scapola e della parte superiore del braccio 

Se i sintomi persistono nonostante si segua un programma di riabilitazione ben strutturato, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. La riabilitazione dopo l’intervento chirurgico richiede fino a 12 mesi e segue gli stessi principi di quelli sopra indicati.