Il miglior modo per prevenire le lesioni

L’allenamento per la prevenzione degli infortuni riduce il rischio di infortuni e ti rende un atleta migliore.

PROTEGGI LE SPALLE

Quando i muscoli della spalla cooperano correttamente, il posizionamento delle articolazioni è sempre ottimale. Mirando a questi muscoli, proteggerai le tue spalle dalle lesioni e diventerai un atleta migliore.

IL PENTATHLON MODERNO È PER TUTTI

Il pentathlon moderno si adatta bene ad entrambi i sessi. La sola potenza muscolare non è l’aspetto fisico più importante; ad es. nella scherma, devi essere agile e veloce per fare la mossa giusta al momento giusto.