Insieme a una tecnica scadente, questo può aumentare il rischio di lesioni. Nella spalla, i muscoli della cuffia dei rotatori sono più suscettibili alle lesioni. Insieme, questi quattro muscoli stabilizzano l’articolazione della spalla e la scapola. Quando il braccio viene tenuto sopra la testa o dietro l’impingement posteriore può risultare. L’attività ripetitiva in questa posizione può portare all’irritazione di questi muscoli, causando dolore.