INGUINE

Gli infortuni all’inguine di solito si verificano acutamente in situazioni che coinvolgono movimenti bruschi come un tiro in porta, cambi di direzione e paranchi.

PRIMO SOCCORSO

COME PREVENIRE LE LESIONI ALL'INGUINE

Prevenire una tensione all’inguine è un dato di fatto che previene la lesione stessa. Queste indicazioni riducono il rischio di lesioni all’inguine riscaldando e rafforzando i muscoli interessati. 

I GIOCATORI DI HOCKEY SU GHIACCIO E DI CALCIO SONO PARTICOLARMENTE VULNERABILI

Le lesioni all’inguine costituiscono quasi la metà di tutte le lesioni da sforzo nell’hockey su ghiaccio. Diversi rapporti hanno anche dimostrato che una lesione all’inguine è un infortunio abbastanza comune per i giocatori di football maschile a livello di élite.

DOLORE DURATURO

Tensioni e altre condizioni dolorose all’inguine, al bacino e all’anca sono abbastanza comuni in alcuni sport. Possono essere difficili da trattare. Molte di queste lesioni causano una lunga pausa dall’allenamento e, inoltre, sono spesso ricorrenti.

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